Dr. méd. Philipp Keller

Bonjour Kevin, voilà une bonne question, qui revêt toute son importance: le stress figure sans aucun doute parmi les déclencheurs possibles d’une hypertension artérielle. Il y a, par exemple, aussi beaucoup d’études dans le cas du travail en équipes par roulement.

Cher Fritz, oui c’est conseillé, car une tension artérielle trop élevée ne se remarque pas, il faut la mesurer.

Bonjour Balthasar. Oui, bien sûr, les exercices respiratoires ainsi que d’autres techniques de relaxation peuvent aider à faire baisser la tension artérielle. Toutefois, ceci ne remplace pas un contrôle régulier de sa tension et une visite chez le médecin, car une hypertension artérielle passe souvent longtemps inaperçue. 

Bonjour Seri, le pouls est très variable et dépend de nombreux facteurs. Toutefois, contrairement à la tension artérielle, un pouls élevé ne présente aucun risque pour autant qu’il ne soit pas causé par des troubles du rythme cardiaque.

De la même manière que le premier: en faisant du sport, en adoptant une alimentation saine et en renonçant à fumer et à boire de l’alcool... ici, l’âge joue également un rôle.