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Gesünder leben?
Coach
Die asiatische Lebenskunst Qigong verbindet Bewegung mit korrekter Atmung und Meditation. Jumin Chen zeigt drei Übungen für die Entspannung und gegen Schmerzen.
Der chinesische Qigong-Meister Jumin Chen zeigt im Video, wie du dich entspannen kannst.
Der chinesische Qigong-Meister Jumin Chen zeigt, was sie gegen Kopfschmerzen tun können.
Der chinesische Qigong-Meister Jumin Chen zeigt, wie Sie sich in einen tiefen Schlaf bewegen.
Wie wirkt Faszien-Yoga auf unseren Körper?
