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Vivre plus sainement?

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Reconnaître les thromboses et réagir de manière appropriée

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Les caillots sanguins sont dangereux car ils peuvent obstruer partiellement ou totalement les vaisseaux sanguins et entraver ainsi la circulation sanguine. À quoi reconnaît-on une thrombose, et en quoi consistent le traitement et la prévention?

Les thromboses sont des affections courantes dans lesquelles un caillot sanguin entrave la circulation sanguine. En Europe, cette maladie cause chaque année la mort de près de 500 000 personnes. La complication la plus fréquente est une embolie pulmonaire provoquée par un caillot sanguin.

Qu'est-ce qu'une thrombose et comment se développe-t-elle?

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La coagulation sanguine est un mécanisme de protection naturel de l'organisme: lors de ce processus, les plaquettes et les facteurs de coagulation sont activés afin d'arrêter les hémorragies. En général, cela se produit lorsqu'un vaisseau sanguin est lésé. Si, par exemple, nous nous coupons le doigt en cuisinant, un caillot se forme à l'endroit de la blessure, ce qui permet d'arrêter le saignement. Par la suite, ce caillot sanguin – également appelé thrombus – est généralement résorbé par l'organisme.

Des caillots sanguins peuvent toutefois se former dans les vaisseaux sanguins sans qu'aucune lésion externe ne soit visible. Ces caillots sont dangereux car ils peuvent entraver la circulation sanguine et endommager les tissus, soit à l'endroit où ils se sont formés, soit ailleurs, s'ils se détachent et se déplacent dans les vaisseaux.

On parle donc de thrombose lorsqu'un caillot sanguin (thrombus) obstrue partiellement ou totalement un vaisseau sanguin.

Thrombose de voyage

Le risque de thrombose de voyage est faible, mais il augmente légèrement pour les vols d'une durée supérieure à quatre heures. Les personnes ayant déjà souffert d'une thromboembolie veineuse et ne suivant plus de traitement anticoagulant devraient discuter au préalable avec un professionnel de santé des mesures préventives possibles.

Quels sont les différents types de thrombose?

En fonction du vaisseau sanguin concerné, on distingue deux types principaux de caillots sanguins: les caillots artériels et les caillots veineux. 

Thrombose artérielle: Les thromboses artérielles se développent dans les artères. Les artères sont les vaisseaux sanguins qui transportent le sang riche en oxygène du cœur vers l'organisme. Lorsque de la graisse, du calcaire et d'autres substances se déposent sur les parois des vaisseaux sanguins (phénomène appelé «artériosclérose») et que ces dépôts se fissurent, des caillots sanguins peuvent se former soudainement à cet endroit et rétrécir, voire obstruer, le vaisseau sanguin. Si une artère cardiaque se bouche, cela peut entraîner un infarctus du myocarde. Si une artère cérébrale se bouche, cela peut provoquer un AVC. Une thrombose artérielle peut interrompre brusquement l'irrigation sanguine d'organes vitaux et constitue donc une urgence médicale.

Thrombose veineuse: Une thrombose veineuse survient lorsqu’un caillot sanguin se forme dans une veine. Le plus souvent, ce type de thrombose survient dans les veines profondes des jambes ou du bassin. La situation devient dangereuse lorsqu'une partie du caillot se détache et est entraînée par la circulation sanguine jusqu'aux poumons. À cet endroit, il peut obstruer un vaisseau sanguin et provoquer, par exemple, une embolie pulmonaire. Il s'agit de la complication la plus grave d'une thrombose veineuse et elle peut mettre la vie en danger.

Quels sont les facteurs susceptibles d'augmenter le risque de thrombose?

Les facteurs de risque de formation de caillots sanguins dans les artères diffèrent de ceux liés aux veines, et certaines personnes présentent un risque plus élevé pour les uns que pour les autres. La plupart du temps, la formation d'un caillot sanguin résulte de l'interaction de plusieurs facteurs. Il s'agit généralement de modifications des parois vasculaires, de la circulation sanguine ou de la tendance à la coagulation, dues notamment à:

  • des maladies existantes qui augmentent le risque de formation de caillots sanguins, par exemple les maladies cardiaques ou le diabète
  • un manque d'activité physique ou d'une immobilité prolongée, par exemple lors d'une hospitalisation
  • des opérations chirurgicales ou blessures graves, notamment aux jambes
  • des thromboses antérieures ou des antécédents familiaux
  • la prise régulière de médicaments qui augmentent le risque de formation de caillots ou qui contiennent des œstrogènes, par exemple les contraceptifs hormonaux
  • la grossesse ainsi que les six premières semaines suivant l'accouchement
  • des varices
  • l'âge

Mais certains facteurs liés au mode de vie peuvent également augmenter le risque de formation de caillots sanguins. Parmi ceux-ci, on peut citer par exemple:

  • manque général d'activité physique
  • surpoids ou obésité
  • hypertension artérielle ou taux de cholestérol élevé
  • tabagisme
  • déshydratation

Quelles sont les conséquences possibles d'une thrombose?

  • Crise cardiaque:
    Un caillot qui obstrue une artère coronaire peut provoquer un infarctus du myocarde. Si l'apport sanguin au cœur est interrompu, le muscle cardiaque ne reçoit pas suffisamment d'oxygène. Si ce déficit d'apport persiste, le tissu cardiaque peut se nécroser. Plus l'obstruction reste longtemps sans traitement, plus les lésions cardiaques sont importantes. Si la circulation sanguine n'est pas rétablie à temps, le cœur peut subir des lésions irréversibles. 
  • Accident vasculaire cérébral:
    Un caillot sanguin dans le cerveau peut interrompre l'apport en sang riche en oxygène et ainsi provoquer un AVC. Si le cerveau ne reçoit plus suffisamment d'oxygène, le tissu cérébral commence à se nécroser. C'est pourquoi il est essentiel de traiter un AVC le plus rapidement possible. Plus la maladie reste longtemps sans traitement, plus le risque de lésions cérébrales irréversibles est élevé.
  • Thrombose veineuse de la jambe et embolie pulmonaire:
    Les caillots sanguins peuvent également provoquer une thrombose veineuse profonde (TVP), qui touche le plus souvent les grosses veines de la jambe. Il existe alors un risque qu'un caillot se détache, soit emporté par la circulation sanguine et vienne se loger dans l'artère pulmonaire. Ce phénomène est appelé embolie pulmonaire et peut mettre la vie en danger. Plus rarement, une TVP peut également survenir dans les bras, dans le bassin ou dans d'autres grandes veines du corps.

Comment reconnaître une thrombose?

Selon l'endroit où elles se produisent, les thromboses se manifestent de différentes manières. Au début notamment, les symptômes sont souvent non spécifiques. Les thromboses artérielles provoquent généralement des douleurs immédiates, qui persistent même au repos. Les thromboses veineuses, en revanche, peuvent passer presque inaperçues si le caillot se résorbe spontanément.

Symptômes d'une thrombose au bras

Une thrombose au bras s'accompagne généralement de douleurs intenses. De plus, dans la plupart des cas, le bras gonfle et les veines ressortent nettement à la surface de la peau.

Symptômes d'une thrombose de la jambe

Une thrombose veineuse de la jambe peut, par exemple, se manifester par les symptômes suivants:

  • La jambe concernée semble anormalement chaude au toucher.
  • Des douleurs apparaissent dans la jambe, qu'il y ait eu ou non un effort physique préalable. Souvent, le fait de surélever la jambe atténue les symptômes.
  • Une douleur à la pression peut être ressentie sur la face interne de la plante du pied.
  • La jambe est tendue, un peu comme lorsqu'on a des courbatures.
  • Le mollet est douloureux lorsqu'on appuie dessus.
  • Des douleurs au mollet peuvent également apparaître lorsque le pied est fléchi.
  • La jambe peut enfler.
  • Les veines superficielles peuvent apparaître plus nettement.

Si la thrombose veineuse évolue vers une embolie pulmonaire, une détresse respiratoire, des vertiges et une agitation peuvent également apparaître. Une embolie pulmonaire constitue une urgence médicale et peut mettre la vie en danger. Si vous constatez ces symptômes, vous devez immédiatement appeler les secours.

Quand faut-il consulter un médecin en cas de thrombose?

Il ne faut pas sous-estimer le risque de thrombose; celui-ci nécessite un examen médical immédiat. Un traitement rapide permet de limiter la formation du caillot, d'assurer la circulation sanguine et de prévenir les complications dangereuses.

Comment prévenir les thromboses?

Plus il y a de facteurs de risque, plus la prévention des thromboses est importante. En cas de risque accru, une prévention médicamenteuse peut s'avérer utile, en fonction de la situation de chacun. Mais des gestes simples au quotidien peuvent également contribuer à la prévention: 

  • Intégrez une activité physique régulière dans votre quotidien.
  • Lors d'activités prolongées en position assise, levez-vous régulièrement et faites quelques pas.
  • Veillez à vous hydrater suffisamment.
  • Veillez à avoir une alimentation équilibrée et évitez le surpoids.
  • Abstenez-vous de fumer.
  • Surveillez régulièrement votre tension artérielle, votre glycémie et votre taux de cholestérol.

Que sont les anticoagulants et comment agissent-ils?

Comprendre les anticoagulants

Cette brochure explique de manière concise et claire ce que les patients doivent savoir sur les antithrombotiques.

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Les médicaments anticoagulants sont souvent appelés «fluidifiants sanguins»; leur nom technique est «antithrombotiques». Contrairement à ce que l'on croit souvent, ils ne fluidifient toutefois pas le sang, mais réduisent sa capacité de coagulation.

Les anticoagulants sont utilisés dans le traitement de nombreuses maladies cardiovasculaires, car celles-ci s'accompagnent d'un risque accru de formation de caillots sanguins. Il s'agit notamment de la fibrillation auriculaire, des interventions sur les valves cardiaques ou la pose de stents, ainsi que des antécédents de thrombose. Ils contribuent à prévenir les occlusions vasculaires et, par là même, à éviter des conséquences graves telles que les accidents vasculaires cérébraux.

Quels sont les différents types d'anticoagulants (antithrombotiques)?

Il existe différents types d'anticoagulants:

  • Anticoagulants oraux directs (AOD)
  • Antagonistes de la vitamine K (AVK)
  • Héparines
  • Inhibiteurs de l'agrégation plaquettaire (antiagrégants plaquettaires)

Si les anticoagulants ont tous le même objectif, à savoir prévenir la formation de caillots sanguins, ils agissent toutefois de différentes manières et sont administrés sous différentes formes. Le choix du traitement approprié dépend de la pathologie traitée, de l'âge, des autres pathologies ainsi que des interactions éventuelles avec d'autres médicaments. C'est pourquoi les anticoagulants ne doivent être utilisés qu'après consultation d'un médecin et sous un suivi médical étroit.

Conseils pour une utilisation sûre des anticoagulants

Les anticoagulants n'empêchent pas totalement la coagulation sanguine. Sinon, en cas de blessure, vous saigneriez trop abondamment. Ils ont toutefois pour effet de ralentir la coagulation du sang. C'est pourquoi des saignements peuvent survenir plus facilement. C'est pourquoi les patients devraient notamment tenir compte des points suivants:

  • Prenez régulièrement vos anticoagulants, conformément à la prescription. Les doses oubliées peuvent avoir une incidence significative sur la coagulation, en particulier dans le cas des préparations à action brève.
  • D'autres médicaments peuvent influencer l'action des anticoagulants ou modifier eux-mêmes la coagulation. Cela peut augmenter le risque de formation de caillots sanguins ou d'hémorragies. C'est pourquoi vous ne devez prendre des médicaments en vente libre qu'après avoir consulté un médecin.
  • Veuillez en informer les médecins avant toute intervention chirurgicale ou tout traitement dentaire. Il est parfois nécessaire d'arrêter prématurément la prise d'anticoagulants afin de réduire le risque d'hémorragie. La marche à suivre doit toutefois toujours être définie au cas par cas avec le professionnel de santé traitant.
  • Évitez de consommer de l'alcool en grande quantité ou de manière régulière. Il peut atténuer l'effet de divers anticoagulants.
  • La prudence est également de mise lors de la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l'ibuprofène et le diclofénac. Les médicaments analgésiques et anti-inflammatoires peuvent augmenter le risque d'hémorragie, notamment lorsqu'ils sont associés à des anticoagulants. Il est donc préférable que vous discutiez avec votre médecin des alternatives possibles pour le traitement de la douleur.

Autres questions sur les thromboses et les anticoagulants

Une thrombose est-elle dangereuse?

Oui, une thrombose peut être dangereuse, car le caillot peut obstruer des vaisseaux sanguins importants.

À partir de quand un drainage lymphatique est-il possible après une thrombose?

En cas de suspicion de thrombose aiguë, aucun drainage lymphatique ne doit être pratiqué, car le caillot pourrait se détacher et provoquer une embolie pulmonaire. Après le traitement, cela peut à nouveau s'avérer utile; il convient toutefois de déterminer précisément à quel moment, en consultant impérativement un professionnel de santé.

L'aspirine est-elle un anticoagulant?

L'aspirine est surtout connue comme analgésique. Le médecin peut toutefois également prescrire de l'aspirine pour prévenir les thromboses artérielles. L'aspirine contient de l'acide acétylsalicylique comme principe actif. Même à faible dose, celui-ci empêche l'agrégation des plaquettes.

Comment se débarrasser d'un caillot sanguin?

En cas de suspicion de caillot sanguin, il est impératif de consulter un médecin. C'est le médecin qui décide des mesures et des médicaments nécessaires au traitement.

En fonction du type et de la localisation de la thrombose, on peut envisager la prise de médicaments anticoagulants, le port de bas de contention et la pratique d'une activité physique ou, dans les cas graves, une thrombolyse médicamenteuse, une intervention par cathéter ou une ablation chirurgicale.

Les thromboses peuvent-elles être héréditaires?

La thrombose en soi n'est pas héréditaire. Certains facteurs de risque peuvent toutefois être héréditaires, par exemple une prédisposition accrue à la formation de caillots sanguins. Cette prédisposition est appelée thrombophilie. Elle peut être congénitale ou apparaître au cours de la vie.

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