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Vivre plus sainement?

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Intolérances alimentaires et allergies

Lorsque des aliments provoquent un certain inconfort, une intolérance alimentaire peut être à l’origine du problème. Le terme d’intolérance englobe généralement aussi les allergies. En Suisse, près de 2 millions de personnes souffrent d’allergies ou d’intolérances alimentaires. Chez les adultes, ce sont les allergies aux fruits à coque, au céleri, à la pomme et au kiwi qui sont les plus fréquentes tandis que les enfants sont plutôt allergiques au lait, à l’œuf, à la cacahouète et aux noix. Dans ce dossier, découvrez-en plus sur les symptômes, les diagnostics, les possibilités de traitement, les formes d’alimentation et les produits adaptés pour les personnes concernées.

Comprendre les allergies: causes et diagnostic

Vous souffrez d’une allergie alimentaire ou d’une intolérance? La distinction est importante, car les réactions du corps sont différentes. Mais pourquoi y a-t-il de plus en plus d’allergiques? Découvrez ici tout ce que vous devez savoir sur les causes du changement de mode de vie et sur les méthodes de diagnostic modernes pour mieux comprendre votre corps.

Allergies alimentaires au quotidien

Qu’il s’agisse d’allergie aux noix, aux arachides, au soja, aux œufs de poule ou au céleri, une allergie alimentaire peut sembler bouleverser votre alimentation du jour au lendemain. Mais comment faire pour aller faire les courses et manger au restaurant sans avoir peur? Découvrez les symptômes importants, les déclencheurs cachés et les conseils pratiques qui vous aideront à vivre plus sereinement avec une allergie sévère.

Intolérances et allergies alimentaires: différences et alimentation

Des douleurs abdominales après les repas? Si une intolérance au lactose, une intolérance à l’histamine ou une malabsorption de fructose entravent votre quotidien, il est temps de demander conseil. Découvrez ici comment une intolérance alimentaire se différencie d’une véritable allergie et comment une alimentation adaptée peut soulager les symptômes.

La maladie cœliaque et le gluten: les bases et l’alimentation sans gluten

Des douleurs abdominales ou des ballonnements après avoir mangé du pain? La vraie maladie cœliaque, une réaction sensible à la protéine du gluten ou l’influence des enzymes alimentaires modernes: les causes d’une intolérance sont multiples. Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur les causes biologiques, la tendance actuelle de l’alimentation sans gluten et testez vos connaissances avec notre quiz.

Variété de produits et labels de qualité

Faire des courses sans stress malgré une intolérance alimentaire? C’est possible grâce à la gamme de produits certifiés pour les personnes allergiques. Découvrez une large gamme d’alternatives sans lactose et un choix croissant de produits sans gluten. Le label aha! vous permet de vous orienter rapidement et de faire le bon choix pour votre santé.


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Que savez-vous du HPV? Testez vos connaissances.

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