Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Schliessen

Gesünder leben?

Gesünder leben?

Übung: Russian Twist

Der Russian Twist ist eine Bauchmuskel-Übung für Fortgeschrittene. Unser Fitness-Coach Goran zeigt, wie sie geht.


Das könnte dich interessieren:

Wie wirkt Faszien-Yoga auf unseren Körper?

Jetzt entdecken
Mehrere Frauen liegen auf Faszienrollen und machen Yoga.